Yoga Kurse


                                                                                                 ÜBERSICHT

                  

Freitags 8:30 - 9:30         Somatisches Yoga am Morgen // online (10er Serien Start 17.04.2026)      





Somatisches Yoga am Morgen

Freitags 08:30 - 09:30                                                                online                                                                                    10er-Serien:                                                                         17.04. - 03.07.2026 (kein Unterricht am 29.05.)                             11.09. - 20.11.2026 (kein Unterricht am 16.10.)                          27.11.26 - 12.02.27 (kein Unterricht am 25.12. & 01.01.)                                          offen für alle


• Drop-In:                20,- €
• Probestunde:       10,- €
• Zehner-Serie:      140,- / 130,-* € 
Hinweis: Teilnehmende mit Abos & 10-Serien erhalten eine Audio-Aufnahme von jeder Stunde! * ermäßigter Preis

Information & Anmeldung
Audio Yoga-Lektion


Somatisches Yoga entsteht aus dem Zusammenwirken von fließenden Yoga-Praktiken und Körper-Wahrnehmungs-orientierten somatischen Methoden. Durch Bewusstheit für sensorische Spür-Informationen und die erlebte Bewohntheit des bewegten Körpers werden formalisierte Strategien der Asana- und Bewegungsausführung gewandelt in eine in eine selbstbestimmte, mehrdimensionale, freudvolle und atmende Entfaltung. So entsteht eine präsente, versenkende und erfrischende Sammlungspraxis, die tiefe Verbundenheitserfahrungen möglich macht.































































































                                                                 Fotos auf dieser Seite: K. Münker